El próximo martes, 21 de octubre, Alcázar de San Juan acogerá una charla gratuita sobre alimentación antiinflamatoria bajo el título “Sana tu cuerpo desde dentro”. El encuentro tendrá lugar a las 18:00 horas en el Salón 2 del Centro Cívico, ubicado en la Plaza de España, y estará impartido por la especialista Paloma Alós Matarradona, experta en educación alimentaria.
Esta actividad divulgativa está promovida por la Concejalía de Salud del Ayuntamiento de Alcázar de San Juan, en colaboración con la Escuela de Acupuntura Xīn Mén y se enmarca dentro de la estrategia municipal de promoción de la salud y el consumo responsable.
Durante la charla, la ponente abordará el abordaje dietético de la inflamación, un enfoque nutricional que ha cobrado relevancia en la prevención y mejora de enfermedades crónicas. Se explicarán los alimentos que favorecen la reducción de la inflamación en el organismo, así como aquellos que conviene evitar por su efecto inflamatorio.
La entrada es libre hasta completar aforo y está dirigida a todos los públicos interesados en mejorar su salud a través de la alimentación.
