Protección Civil de Alcázar de San Juan ha emitido una serie de recomendaciones de autoprotección ante la activación del aviso naranja por altas temperaturas decretado por la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) para este domingo 21 y el lunes 22 de junio.
Según las previsiones meteorológicas, los termómetros podrían alcanzar los 40 grados centígrados entre las 13:00 y las 21:00 horas, una situación que obliga a extremar las precauciones, especialmente entre los colectivos más vulnerables como personas mayores, niños y enfermos crónicos.
Ante este episodio de calor intenso, Protección Civil recomienda limitar la exposición al sol y permanecer el mayor tiempo posible en lugares frescos, protegidos y bien ventilados. También aconseja evitar los cambios bruscos de temperatura al entrar o salir de espacios climatizados, mantener una adecuada hidratación y consumir alimentos ligeros ricos en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas.
Asimismo, se recomienda vestir ropa ligera y de colores claros, proteger especialmente la cabeza, evitar la práctica de ejercicio físico en las horas centrales del día y prestar atención a personas mayores o dependientes que vivan solas.
Desde el servicio de emergencias recuerdan igualmente la importancia de no dejar nunca a niños ni personas mayores en el interior de vehículos cerrados, ni siquiera durante periodos cortos de tiempo.
Riesgo elevado de incendios
Protección Civil advierte además de que las altas temperaturas incrementan notablemente el riesgo de incendios forestales, por lo que pide a la ciudadanía actuar con la máxima prudencia.
Entre las recomendaciones destacan evitar encender fuegos o hogueras en zonas forestales o próximas al monte, extremar la precaución con las quemas agrícolas autorizadas y no abandonar colillas, residuos o botellas de vidrio que puedan actuar como lupa y provocar un incendio.
En caso de detectar un fuego en sus primeros momentos, se recomienda avisar inmediatamente al servicio de emergencias 112 e intentar sofocarlo únicamente si puede hacerse con seguridad. Si las llamas no pueden controlarse rápidamente, la prioridad debe ser alejarse de la zona y seguir las indicaciones de los servicios de emergencia.
Protección Civil de Alcázar de San Juan ha informado de que realizará un seguimiento continuo de la evolución meteorológica y actualizará cualquier novedad a través de sus perfiles oficiales en redes sociales.
